The Ultimate Guide To thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Tránh dùng tay chạm vào mặt: Tay vì dùng tay để lau mồ hôi trong thời gian này, bạn có thể sử dụng khăn mặt để bảo vệ sức khỏe của mình.Ngoài ra bạn cũng nên luyện tập thể dục thể thao hằng ngày với cường độ vừa phải để tăng cường sức khỏe. Phác